Higiene postural en la escuela. Conferencia.

07/03/2013

Higiene postural en la escuela. Conferencia.

El Centro de Salud de Manises, dentro del programa de actividades de su Escuela de Salud, celebra el próximo día 07 de marzo la conferencia "Higiene postural en la escuela" que se celebrará en el Colegio José García Planells a las 09:00h y las 16:00h. 

La Higiene Postural consiste en aprender como adoptar posturas y realizar movimientos de la vida cotidiana de la forma más adecuada para que la espalda se dañe lo menos posible, ya sea mediante ejercicio estático como en uno dinámico.
La Higiene Postural, actua principalmente corrigiendo posturas viciadas y erróneas; dando consejos preventivos y ergonómicos para evitar consecuencias como pueden ser la fatiga, dolor muscular en espalda, piernas, cervicales... Por ello, la importancia de la postura en la realización de cualqueir ejercicio y en la realización de cualquier ejercicio y en la oportunidad que tiene los menores en evitar futuras lesiones por la utilización de una higiene postural.
Puede consultar las actividades disponibles a través de este sitio web:


Lugar del Evento