Las experiencias en el entorno acuático evocan para los bebés la sensación de estar en el vientre materno, convirtiendo el contacto con el agua en una de las prácticas más aconsejadas para compartir con nuestros pequeños. En este sentido, la matronatación se erige como una recomendación destacada para introducir a tu bebé con el medio acuático; una actividad única que implica la participación activa de los padres o cuidadores en la experiencia acuática con el niño a través de juegos y ejercicios acuáticos adaptados para ello.
Si no estás familiarizado con el término de matronatación o si has escuchado sobre ello pero aún no te has decidido a experimentarlo con tu bebé, en el siguiente artículo, desde el Hospital de Manises, te contamos en qué consiste esta actividad y el gran número de beneficios que ofrece tanto para tu pequeño como para los padres. ¡Sigue leyendo!
Qué es la matronatación
La matronatación es una actividad acuática orientada a estimular tempranamente al bebé y fortalecer los lazos afectivos entre los miembros de la familia. Esta actividad implica la realización de diversos ejercicios y juegos diseñados para que el niño adquiera habilidades como flotar y realizar movimientos en el nuevo entorno acuático.
Durante las sesiones de matronatación, se realizan ejercicios y juegos adaptados al entorno acuático, con el propósito de que el bebé se familiarice con el agua de una manera segura y placentera. Los padres desempeñan un papel activo, guiando al bebé a través de las actividades planificadas, lo que refuerza la conexión emocional entre ellos.
Beneficios de la matronatación
La matronatación puede ofrecer una variedad de beneficios, como el estímulo sensorial, el fortalecimiento muscular, el desarrollo del equilibrio y la coordinación, así como la promoción de la confianza y la seguridad en el agua desde una edad temprana. Esta actividad, además de ser divertida, proporciona un espacio valioso para el crecimiento conjunto de los padres y sus pequeños en un entorno acuático seguro y supervisado.
Fortalecimiento del vínculo afectivo:
Durante la sesión, el bebé se sumerge en un entorno nuevo para él. Por ende, su sensación de seguridad en este medio acuático, respaldada por la presencia y confianza que tú le brindas, contribuirá al fortalecimiento del vínculo afectivo entre ambos.
Estimulación del apetito:
Al igual que sucede con los adultos después de hacer ejercicio, los bebés también experimentan un aumento en su apetito tras participar en actividades acuáticas. Si tu pequeño presenta dificultades para comer, la matronatación podría ser la solución, ya que estimula el apetito de una manera divertida.
Aumento de la relajación:
El agua tiene un efecto relajante en los niños, facilitando el proceso de conciliar el sueño. Las actividades y juegos realizados durante la matronatación permiten que tu niño reduzca el estrés y libere tensiones, fomentando así una sensación de tranquilidad.
Desarrollo psicomotriz mejorado:
En el agua, el bebé experimenta mayor libertad de movimiento, lo que beneficia su coordinación y favorece un desarrollo psicomotriz más eficiente.
Incremento de la confianza:
La matronatación contribuye al aumento de la confianza y seguridad del bebé en este nuevo entorno, promoviendo además su sociabilidad al interactuar en actividades y juegos con otras personas.
Fortalecimiento del aparato respiratorio:
Los ejercicios acuáticos requieren un esfuerzo adicional, mejorando la eficiencia en la oxigenación y favoreciendo la circulación sanguínea, fortaleciendo así el aparato respiratorio.
Desarrollo muscular reforzado:
Los ejercicios realizados en el agua contribuyen al fortalecimiento del cuerpo y los músculos del bebé. La matronatación, considerada como una forma de gimnasia para bebés, aporta beneficios que respaldarán el desarrollo psicomotor y locomotor, beneficiando el posterior gateo y caminar del niño.
Ejercicios de matronatación bebés
Por todos los motivos que acabamos de comentar, la matronatación se presenta como una experiencia única, ofreciendo beneficios significativos tanto para los más pequeños como para los padres. Sin duda, estos ejercicios están diseñados para fomentar la conexión emocional, estimular el desarrollo y proporcionar bienestar.
Por ejemplo, durante la flotación supina, el bebé es sostenido boca arriba para experimentar la sensación de flotar mientras se mueve suavemente en el agua. Por otro lado, los juegos de salpicaduras y paseos acuáticos proporcionan experiencias divertidas, fomentando el desarrollo de equilibrio y coordinación.
Por su parte, la inmersión suave y los juegos con objetos flotantes añaden variedad al programa, estimulando la curiosidad y mejorando la coordinación mano-ojo. Además, los ejercicios de pataditas en el agua contribuyen al desarrollo de las piernas y músculos.
En cualquier caso, es crucial realizar estas actividades en un entorno acuático seguro y bajo la supervisión de un adulto, ajustando las actividades según la comodidad y receptividad del bebé. Sin duda, la matronatación para bebés no sólo promueve el desarrollo físico, sino que también establece una relación positiva con el agua desde una edad temprana.
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