La distonía focal es un trastorno que limita la carrera de muchos músicos. Una de las características de esta distonía es que el músico no tiene control sobre los músculos afectados, ya que la [...]

El dolor temporomandibular es un clásico en las personas que tocan un instrumento de viento. Según explica la Dra. Blanca Sandoval Igelmo, del Servicio de Rehabilitación del Hospital de Manises, [...]

La distonía es un conjunto de movimientos involuntarios estereotipados en relación al acto motor interferido. Depende del instrumento que se toque aparecen en unas determinadas partes del cuerpo. [...]

Los estiramientos son maniobras destinadas a alargar el músculo con finalidades preventivas o terapéuticas, con el fin de mejorar el estado físico. Los ejercicios de estiramiento que hay que [...]

Un buen cuidado de los hombros puede ser esencial para los músicos a la hora de tocar sin dolor. Para ello, tenemos que tener en cuenta dos factores: “que los hombros no se vayan hacia delante y [...]

La autoexigencia es uno de los problemas más graves que sufre un músico. “Son muy exigentes porque también son perfeccionistas, y para hacerlo perfecto tienen que exigirse mucho, muchísimo. [...]

Ejercicios para mantener en forma los dedos de las manos Los músculos flexores del pulgar trabajan muy intensamente en el músico. Por eso, hacer unos buenos ejercicios de estiramiento antes de [...]

La musculatura del brazo controla la movilidad y la estabilidad del codo y del hombro y es imprescindible para que la mano pueda actuar con total libertad. El músico, debido al instrumento, suele [...]

A la hora de estirar el cuello, los músicos deben tener mucho cuidado y seguir las recomendaciones pautadas por los especialistas, como las que ofrece José Dapena, fisioterapeuta de la Unidad de [...]

Los músicos deben tener una gran habilidad y destreza en sus manos. No obstante, como se trata de un trabajo asimétrico, unos músculos van ganando protagonismo con respecto a otros. Por todo [...]