La cirugía de menisco consiste en una cirugía mínimamente invasiva que se lleva a cabo mediante pequeñas incisiones en la rodilla, permitiendo remover y estabilizar la lesión del menisco. Esta [...]
Marzo en Valencia se viste de fiesta. Después de dos años de restricciones, si las cifras lo permiten, volveremos a reunirnos y a celebrar las Fallas con más ganas que nunca. Es frecuente perder [...]
Pautas básicas de nutrición para las personas en hemodiálisis Llevar una alimentación equilibrada y con las ingestas de fósforo controladas, es clave en las personas que están en tratamiento de [...]
Los esguinces son lesiones propias de los ligamentos que se encargan de unir las distintas articulaciones del cuerpo. Los esguinces más frecuentes son los de tobillo, pero pueden producirse en [...]
El verano, la playa y la disponibilidad de mayor tiempo libre son factores que animan a practicar deportes en la playa. Para que sea beneficioso para nuestro organismo y evitar lesiones, el Dr. [...]
Los meses de verano son una buena época para iniciarnos en algún deporte de verano, como el vóley o el fútbol, que los podemos practicar en la playa, el campo y al aire libre. Para evitar un [...]
Las lesiones musculares y tendinosas en miembros inferiores son las más comunes a la hora de esquiar. En el primer grupo nos podemos encontrar contracturas o roturas. Ambas suelen deberse a una [...]
Hacer ejercicio físico con frecuencia es una de las claves para conseguir un envejecimiento saludable y prevenir el desarrollo de ciertas enfermedades, como diabetes, osteoporosis, enfermedades [...]
Los alimentos integrales son aquellos que están hechos con granos o cereales que no han pasado por ningún proceso de refinado para eliminar sus capas externas, las que son ricas en almidón, [...]
Nuestro cuerpo está compuesto en un 60% de agua y ésta es imprescindible para el correcto funcionamiento de todos los órganos. Por ello, es fundamental mantener un buen nivel de hidratación [...]
